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Formation en auto défense !


Description :

Les participants auront la chance de faire un premier contact avec les techniques d’auto défense simples et efficaces. Une partie technique et une partie théorique pour éviter les mauvaises situations.

Un accompagnement sur mesure

L’auto-défense est, de nos jours, considérée comme une forme de combat indispensable dans la vie de tous les jours. Elle permet non seulement de prévenir des tentatives d’agression, mais aussi d’optimiser la confiance en soi. Cette technique de combat nécessite néanmoins une véritable instruction et une préparation mentale et physique. Se former dans une école d’auto-défense telle que l’ÉCOLE DE KARATE YOSANRYU peut alors s’avérer être d’une grande utilité. En fonction de vos aptitudes techniques, physiques, mentales et techniques, nos instructeurs établiront un programme d’entraînement personnalisé et efficace. Vous pourrez ainsi apprendre à vous défendre en temps et en conditions réels.

Site internet  : www.karateYosanRyu.com



















































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